“长夜使人愁”的意思及全诗出处和翻译赏析

《先天易吟三十首》是宋代诗人方回的作品之一。这首诗表达了对心法的思考和追求。以下是该诗的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
心法先天易，盍于离位求。
傥非明出地，长夜使人愁。

诗意：
这首诗探讨了一种称为"心法先天易"的思想。诗人问道，为什么不从内在的离位状态中寻求心法的真谛呢？如果没有获得内心的启示，漫长的夜晚将带来无尽的忧愁。

赏析：
这首诗虽然短小，但富含哲理。"心法先天易"指的是一种内在的修炼方式，诗人提出了从内心离位的状态中探求心法的建议。在这种状态下，人们超越了表面的尘世束缚，进入了心灵的深处，寻求真实和智慧。诗人暗示，只有在内心的启示下，才能获得真正的智慧和心灵的安宁。

诗中的"明出地"和"长夜使人愁"用以形容人们在追求心法时所面临的困境。"明出地"指的是直接的启示或明确的指导，而"长夜使人愁"则象征了心境的迷茫和困惑。诗人提醒我们，在修炼心法的旅途中，可能会遭遇漫长的黑暗和困顿，但只有坚持不懈，寻找内心的真理，才能超越困境，找到内心的平静和智慧。

总之，这首诗通过简洁而深刻的语言，表达了对心法追求的思考。它启示我们，通过超越表面的束缚，寻求内心的真理和智慧，我们可以找到心灵的安宁和平静。

xiān tiān yì yín sān shí shǒu
先天易吟三十首

xīn fǎ xiān tiān yì, hé yú lí wèi qiú.
心法先天易，盍于离位求。
tǎng fēi míng chū dì, cháng yè shǐ rén chóu.
傥非明出地，长夜使人愁。