“牢擒意马与心猿”的意思及全诗出处和翻译赏析

wán dān shā
玩丹砂

wù wài xiū chí wù wài yuán.
物外修持物外圆。
sōu xuán sōu miào rèn gēn yuán.
搜玄搜妙认根源。
láo qín yì mǎ yǔ xīn yuán.
牢擒意马与心猿。
xiān bǎ hǔ lóng shōu zài dǐng, zì rán qiān gǒng dé guī yuán.
先把虎龙收在鼎，自然铅汞得归元。
shén níng qì jié xìng tuán yuán.
神凝气结性团圆。