“深根而宁极”的意思及全诗出处和翻译赏析

《上游参预寿二首》是宋代程公许所作的一首诗词。通过描绘河流的景象，表达了自然界的壮丽和人类的微小，同时也借以表达了作者对人生境遇的思考和态度。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析。

河流贯陕啊，底柱自中立。
大河贯穿陕西，它的底脚自成中立之势。

江水迸瞿唐，滟澦制其溢。
江水奔涌，如瞿唐之气势，波浪滔滔，遏制它的溢出。

岂此一拳多，云根必奇质。
这一拳力量何等强大，云的根基必然非同一般。

桧柏相因依。烟霞老山泽。
古代名贵的树木相互依靠，烟霞笼罩着古老的山和湖泽。

必世纵坚久，於人果奚益。
即使经历千年万载，对人类有何益处呢？

涨洪弥八埏，睨视如己溺。
洪水涨满，漫过八埏（八个田地），它凝视着我，仿佛我即将被淹没。

岩岩国嵩岱，万仞峙铁壁。
高山岩峰耸立，如同嵩山和泰山那样，万仞高耸，坚如铁壁。

只手障狂澜，九鼎莫磐石。
只需一巨手就能抵挡狂涛，九鼎也无法撼动坚如磐石之势。

我自不动心，深根而宁极。
我自己心境安宁，深深扎根，平和而极致。

这首诗词通过描写自然界的壮丽景象，以河流、山峰等自然元素为表达对象，表达了作者对自然界力量的敬畏和人类微小的感受。作者通过对自然景物的描绘，抒发了自己对人生境遇的思考和态度，表达了对坚定信念、深深扎根的追求，并以此来表达对人生境遇的思考和应对之道。

这首诗词以其独特的意境和表达方式，展现了自然界的壮丽和力量，同时也表达了作者对人生境遇的理解和态度，呼应了宋代诗词的特点和主题。

shàng yóu cān yù shòu èr shǒu
上游参预寿二首

hé liú guàn shǎn a, dǐ zhù zì zhōng lì.
河流贯陕啊，底柱自中立。
jiāng shuǐ bèng qú táng, yàn yù zhì qí yì.
江水迸瞿唐，滟澦制其溢。
qǐ cǐ yī quán duō, yún gēn bì qí zhì.
岂此一拳多，云根必奇质。
guì bǎi xiāng yīn yī.
桧柏相因依。
yān xiá lǎo shān zé.
烟霞老山泽。
bì shì zòng jiān jiǔ, yú rén guǒ xī yì.
必世纵坚久，於人果奚益。
zhǎng hóng mí bā shān, nì shì rú jǐ nì.
涨洪弥八埏，睨视如己溺。
yán yán guó sōng dài, wàn rèn zhì tiě bì.
岩岩国嵩岱，万仞峙铁壁。
zhī shǒu zhàng kuáng lán, jiǔ dǐng mò pán shí.
只手障狂澜，九鼎莫磐石。
wǒ zì bù dòng xīn, shēn gēn ér níng jí.
我自不动心，深根而宁极。