“一个时辰炼就丹”的意思及全诗出处和翻译赏析

《沁园春·得遇真传》是元代诗人李道纯的作品。这首诗词描述了修炼丹道的过程和成果，表达了通过得到真传，掌握正确方法，成功并不困难的观点。

诗词的中文译文如下：

得遇真传，便知下手，成功不难。
When you obtain the true teachings, you will know how to start, and success is not difficult.

得癸生之际，抽铅添汞，火休太燥，水莫令寒。
At the birth of the Gui day, extract lead and add mercury, the fire should not be too fierce, and the water should not be too cold.

鼓动巽风，扇开炉＊，武炼方烹不等闲。
Stir the Xun wind, fan the stove*, the process of forging and refining is not casual.

金炉内，个两般灵物，锻炼成丸。
Inside the golden furnace, two kinds of spiritual objects, forged into pills.

先须打破疑团。方透归根复命关。
First, you must break through doubts. Only then can you penetrate the gate of returning to the origin.

使赤子乘龙，离宫取水，金公跨虎，运火烧山。
Let the red child ride the dragon, leave the palace to fetch water, let the golden master ride the tiger, and move the fire to burn the mountain.

金公无言，姹女敛袂，一个时辰炼就丹。
The golden master is silent, the charming lady gathers her sleeves, and within an hour, the pill is refined.

浑吞了，证金刚不坏，超出人间。
Swallow it whole, prove the indestructibility of the vajra, transcend the mortal world.

诗意和赏析：
这首诗词通过描写修炼丹道的过程，表达了成功并不难，但需要得到真传和正确的方法。作者使用了一些象征性的意象，如金炉、丹药、龙、虎等，来表达修炼的艰辛和成果。其中金炉代表炼丹的场所，丹药象征修炼的成果，赤子、金公和姹女则可能代表修炼者在修炼过程中的形象。通过这些意象的运用，诗词给人一种神秘而高远的感觉。

诗中还强调了打破疑团，归根复命的重要性。这可以理解为在修炼的过程中，需要摒弃疑虑，找到真正的修炼之道，才能达到超越凡俗的境界。

总的来说，这首诗词以修炼丹道为主题，通过象征性的描写和抽象的表达，探讨了修炼的过程和修炼者所追求的境界。它表达了一种积极向上的态度，让人感受到掌握正确方法和得到真传的重要性，以及成功并不是遥不可及的。

qìn yuán chūn
沁园春

dé yù zhēn chuán, biàn zhī xià shǒu, chéng gōng bù nán.
得遇真传，便知下手，成功不难。
dé guǐ shēng zhī jì, chōu qiān tiān gǒng, huǒ xiū tài zào, shuǐ mò lìng hán.
得癸生之际，抽铅添汞，火休太燥，水莫令寒。
gǔ dòng xùn fēng, shàn kāi lú, wǔ liàn fāng pēng bù děng xián.
鼓动巽风，扇开炉＊，武炼方烹不等闲。
jīn lú nèi, gè liǎng bān líng wù, duàn liàn chéng wán.
金炉内，个两般灵物，锻炼成丸。
xiān xū dǎ pò yí tuán.
先须打破疑团。
fāng tòu guī gēn fù mìng guān.
方透归根复命关。
shǐ chì zǐ chéng lóng, lí gōng qǔ shuǐ, jīn gōng kuà hǔ, yùn huǒ shāo shān.
使赤子乘龙，离宫取水，金公跨虎，运火烧山。
jīn gōng wú yán, chà nǚ liǎn mèi, yí gè shí chén liàn jiù dān.
金公无言，姹女敛袂，一个时辰炼就丹。
hún tūn le, zhèng jīn gāng bù huài, chāo chū rén jiān.
浑吞了，证金刚不坏，超出人间。