“低头避峥嵘”的意思及全诗出处和翻译赏析

心已经三天斋，筋骨象烟轻。
腰下佩戴金兽，手里拿着火铃。
幽塘四百余里，其中有日月精华。
连绵三十六，分别为玉京。
除非心诚意，一定会被神万物煮。
看着我羡慕大道，不能珍惜微生。
就招放旷伴侣，同作幽忧行。
洞口才函丈，当初如果盘踞硎。
洞气黑在午后ft，苔发红鬇狰狞.试着脚碰上坎深坑，低着头躲避峥嵘。
攀援不知疲倦，奇怪怎么敢惊吓。
匍匐一百步，稍微策略可以横。
忽然白蝙蝠，来打松火炬明。
人对散晃晃洞，岩石响高玲玎。
脚底部龙蛇之气，头上波涛声。
有时如果圆顶，狭窄如被绷紧。
不久制造平淡，突然遇到光芒。
华美好像刻出，玉座像雕琢成。
前有方丈沼，凝碧融人眼睛。
说浆湛然不动，坝露涵而闻名。
冲刷的担心减少计算，酒的必然延长寿命。
愁为三官要求，不敢带着一bl.说从前夏后氏，在这里藏真经。
刻的以紫琳，秘书的任命丹琼。
期的以万年，保守的以百神。
那里得到那老人，我的不加刑。
石匾一出场，左神俄不锁。
禹书已经说得，吴国因此倾。
藓缝才半尺，中有怪物腥。
想去既魏国勇猛强悍、富有经验，将回又乐俜。
拒绝遵守过去道，半天出幽暗。
鞋泥惹石髓，衣服潮湿湿云英。
玄仙骨位缺乏，青文没有绛名。
然而入阴宫，不能朝上清。
回答那些神仙洞府，从满足浊俗形。
拒绝造物主的憎恨，让我们骑文星。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考

tài hú shī rù lín wū dòng
太湖诗·入林屋洞

zhāi xīn yǐ sān rì, jīn gǔ rú yān qīng.
斋心已三日，筋骨如烟轻。
yāo xià pèi jīn shòu, shǒu zhōng chí huǒ líng.
腰下佩金兽，手中持火铃。
yōu táng sì bǎi lǐ, zhōng yǒu rì yuè jīng.
幽塘四百里，中有日月精。
lián gèn sān shí liù, gè gè wèi yù jīng.
连亘三十六，各各为玉京。
zì fēi xīn zhì chéng, bì bèi shén wù pēng.
自非心至诚，必被神物烹。
gù yú mù dà dào, bù néng xī wēi shēng.
顾余慕大道，不能惜微生。
suì zhāo fàng kuàng lǚ, tóng zuò yōu yōu xíng.
遂招放旷侣，同作幽忧行。
qí mén cái hán zhàng, chū ruò pán báo xíng.
其门才函丈，初若盘薄硎。
dòng qì hēi dié ft, tái fā hóng zhēng níng. shì zú zhí kǎn dàn, dī tóu bì zhēng róng.
洞气黑昳ft，苔发红鬇鬡.试足值坎窞，低头避峥嵘。
pān yuán bù zhī juàn, guài yì yān gǎn jīng.
攀缘不知倦，怪异焉敢惊。
pú fú yī bǎi bù, shāo shāo cè kě héng.
匍匐一百步，稍稍策可横。
hū rán bái biān fú, lái pū sōng jù míng.
忽然白蝙蝠，来扑松炬明。
rén yǔ sàn hòng dòng, shí xiǎng gāo líng dīng.
人语散澒洞，石响高玲玎。
jiǎo dǐ lóng shé qì, tóu shàng bō tāo shēng.
脚底龙蛇气，头上波涛声。
yǒu shí ruò fú nì, bī zè rú jiàn běng.
有时若服匿，偪仄如见绷。
é ěr zào píng dàn, huò rán féng guāng jīng.
俄尔造平淡，豁然逢光晶。
jīn táng shì juān chū, yù zuò rú zuó chéng.
金堂似镌出，玉座如琢成。
qián yǒu fāng zhàng zhǎo, níng bì róng rén jīng.
前有方丈沼，凝碧融人睛。
yún jiāng zhàn bù dòng, qióng lù hán ér xīn.
云浆湛不动，璚露涵而馨。
shù zhī kǒng jiǎn suàn, zhuó zhī bì yán líng.
漱之恐减算，酌之必延龄。
chóu wèi sān guān zé, bù gǎn xié yī bl.
愁为三官责，不敢携一bl.
xī yún xià hòu shì, yú cǐ cáng zhēn jīng.
昔云夏后氏，于此藏真经。
kè zhī yǐ zǐ lín, mì zhī yǐ dān qióng.
刻之以紫琳，秘之以丹琼。
qī zhī yǐ wàn sì, shǒu zhī yǐ bǎi líng.
期之以万祀，守之以百灵。
yān dé bǐ zhàng rén, qiè zhī bù jiā xíng.
焉得彼丈人，窃之不加刑。
shí kuì yī yǐ chū, zuǒ shén é bù jiōng.
石匮一以出，左神俄不扃。
yǔ shū jì yún dé, wú guó yóu shì qīng.
禹书既云得，吴国由是倾。
xiǎn fèng cái bàn chǐ, zhōng yǒu guài wù xīng.
藓缝才半尺，中有怪物腥。
yù qù jì huō zé, jiāng huí yòu líng pīng.
欲去既嚄唶，将回又伶俜。
què zūn jiù shí dào, bàn rì chū yǎo míng.
却遵旧时道，半日出杳冥。
jù ní rě shí suǐ, yī shī zhān yún yīng.
屦泥惹石髓，衣湿沾云英。
xuán lù fá xiān gǔ, qīng wén wú jiàng míng.
玄箓乏仙骨，青文无绛名。
suī rán rù yīn gōng, bù dé cháo shàng qīng.
虽然入阴宫，不得朝上清。
duì bǐ shén xiān kū, zì yàn zhuó sú xíng.
对彼神仙窟，自厌浊俗形。
què zēng zào wù zhě, qiǎn wǒ qí wén xīng.
却憎造物者，遣我骑文星。