“默默自守”的意思及全诗出处和翻译赏析

诗词：《偈颂一百三十六首》
朝代：宋代
作者：释惟一

《偈颂一百三十六首》是宋代佛教禅宗大师释惟一创作的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
万法本无，一心何有。
绝虑忘缘，默默自守。
偿能朝於斯夕於斯，
自然虚而灵空而妙。
正当恁么时，我手何似佛手。

诗意：
这首诗词表达了佛教禅宗的核心思想和境界。诗中描绘了一种超越尘世烦恼的境界，通过舍弃杂念、忘却纷扰，追求内心的宁静和清净。诗人认为一切事物皆空，万法本无，而真正的心性却超越一切。只有舍弃执著和追求，才能达到心灵的自由和洞察。

赏析：
这首诗词以简练的语言表达了佛教禅宗的基本观念和修行境界。首先，诗人通过“万法本无，一心何有”来表达一切现象皆为虚幻，真正的心性不可捉摸。这里的“一心”既指个体的心智，也指普遍的心性，强调了内心的空灵和超越个体的境界。接着，诗人提倡“绝虑忘缘，默默自守”，即摆脱尘世的纷扰，不受外界的扰动，专注于内心的修行，实现心灵的宁静和安宁。最后，诗人强调“偿能朝於斯夕於斯”，意味着无论是在日间还是夜晚，都能在当下实现内心的宁静和洞察。通过这种修行，人们可以体验到自然的虚无和灵动，达到超越尘世的境地。

总的来说，这首诗词通过简单而深刻的语言，表达了佛教禅宗的境界和修行方法。它鼓励人们超越执著，放下杂念，专注于内心的修行，实现心灵的自由和宁静。这种修行境界不仅在日间夜晚都能体验到，也让人们感受到自然的虚无和灵动。

jì sòng yī bǎi sān shí liù shǒu
偈颂一百三十六首

wàn fǎ běn wú, yī xīn hé yǒu.
万法本无，一心何有。
jué lǜ wàng yuán, mò mò zì shǒu.
绝虑忘缘，默默自守。
cháng néng cháo yú sī xī yú sī, zì rán xū ér líng kōng ér miào.
偿能朝於斯夕於斯，自然虚而灵空而妙。
zhèng dāng rèn me shí, wǒ shǒu hé sì fó shǒu.
正当恁么时，我手何似佛手。