一个能思虑的人，才实是一个力量无边的人。

思虑熟则得事理……得事理则必成功。韩非子 

人生幼小，精神专利，长成已后，思虑散逸，固须早教，勿失机也。

纵欲耗精，损伤正气。思虑烦多，心劳成疾。安然无恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。

青年一般地是无思虑的。

毋劳女形，毋摇女精。”毋使女思虑萦萦，寡思路以养神，寡嗜欲以养精，寡言语以养气。此中妙旨，庸人忽之。

省思虑则心血不耗，发不易白。

旷然无忧患，宁然无思虑。

体欲常劳，食欲常少，劳无过虚，省肥浓，节咸酸，减思虑，损气怒，除驰逐，慎房室，春夏施泻，秋冬闭藏。

寡言语以养气，寡思虑以养神，寡嗜欲以养精，精生气，气生神，神自灵也。是故精绝则气绝，气绝则命绝也。是故精气神，人身之三宝也。