梅，淡雅幽香的小花，却可以迸发出无穷的力量去抵抗恶劣的环境。这需要有坚强的信念和无畏的精神。梅如此，人更应如此。

坚强是划破天地的斧子，力量让宇宙为之一颤！坚强是抵抗命运的武器，锋利让人生焕然一新！坚强是支持心脏的血液，火热让岁月温暖一生！

家庭生活的乐趣是抵抗坏风气的毒害的最好良剂。卢梭 

一个演员正在表演力旺盛之际，因为抵抗恶劣的社会环境，而蓄须谢绝舞台演出，连嗓子都不敢吊，这种痛苦我无法用语言来形容。我之所以绘画，一半是为了维持生活，一半是借此消遣。否则，我真是要憋死了。

人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。

朋友是抵抗忧愁、不愉快和恐惧的保卫者，是友爱与信赖的罐子。

我们爱的是人民拿出爱国心抵抗被人压迫的国家，不是政府利用人民爱国心压迫别人的国家。我们爱的是国家为人民谋幸福的国家，不是人民为国家做牺牲的国家。

幸福家庭是培育孩子成*的温床，家庭生活的乐趣是抵抗坏风气毒害的最好良剂。

好的习惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。

瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力，这就是我们所谓的健康状态。