根据中医理论，人体的“虚症”就分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等等，倘若不问青红皂白，买来补品就吃，那就很可能事与愿违，适得其反。

蔬果养生三字经：气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。萝卜汤，治胃胀。洋葱好，防流脑。吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。吃鲜桃，益五脏。愿健康！

结论：怀熟地黄多糖可拮抗血虚模型小鼠胸腺及脾脏的萎缩。

介绍顾明昌教授从肝郁血虚论治抑郁症的经验.

补心血，益心气。适用于心血虚、心气不足所出现的心悸怔忡、失眠多梦等症。

如果是血虚情况紧张,可在大夫引导下服用铁剂回医治.

血病的表现,一般分为出血、瘀血和血虚.

目的建立标准化的血虚证动物模型。

中医认为血虚血燥生风是主要原因.

注重:血虚并不老是由缺铁引起,铅中毒以及地中海血虚症也会导致血虚.