把这样鲜嫩的笋子胡乱煮着吃,岂不成了哀梨蒸食吗?

小雪来，天遂寒。萝卜粥，不生痰。蒸食醋，防流感。喝姜汤，御凉寒。麦片粥，肺胃健。熬山药，阳气添。炒板栗，筋骨健。情深深，祝康健！

立春易干燥，美食护肤棒，红薯宜蒸食，贴心护肠胃，粥里放莲藕，肌肤光泽亮，木耳和大枣，煎汁净血液，咸梅干泡酒，去角质良方，芝麻补油分，粉嫩赛桃花。关怀已送上，愿你永安康！

山药吃的方法简单多样，可单独煮、蒸食用，也可与其他蔬菜、肉类一起拌、炒、炖。

这家铺子专卖什锦蒸食和肉包，主顾大都是往来运河码头的船工、纤夫、小商贩。

可汤煮、油炸、蒸食,有团圆美满之意.

每年年关，家家制作，户户蒸食，代代相传，至今已有300多年的历史。

在河南、山东、河北一带,人们常采紫藤花蒸食,清香味美.

食用绿花椰菜,但不要微波,要蒸食用.

南瓜营养价值较高，除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。