1、蹬脚过低，是因为他们没有等到恰当的蹬墙出发时机而开始蹬腿并游离池边。

2、把加速器放入脚步中，然后用力蹬脚踏板去努力实现目标。

3、转身左蹬脚1、左脚收回右腿内侧,两手收回身前交叉相抱,右手在里,左手在外;右脚原地外拧转。

4、参阅四十二式右蹬脚实战用法。

5、阿苗把手内枝柯猛地一撂,猛地一蹬脚,蓝底蕉布裙上的细碎白花映着阳光一抖,仿佛被抖下一大半来,落得满地都是花瓣了。

6、第一种运动是躺在床上蹬脚百次,蹬脚可以改善全身血液循环,使腿膝部的肌肉、韧带得到伸展,能消除脚部疲劳,使全身轻松舒适。

7、参阅五十七式披身左蹬脚实战用法解注说明实际动作演练时,面朝正北。

8、在等待时,适当的活动一下身体,踢腿、蹬脚、扭腰、伸胳膊等,都会有放松肌肉、舒缓精神的作用。

9、睡前蹬蹬脚有助于睡眠,大脑供血。

10、一把餐刀又窈窕又贤惠至今尚未改嫁，一条新闻在大街上瞎逛又跑到墙角窃窃私语，一瓶酒一把鼻涕一把泪又想起一桩往事，一生未娶一个康德一个安徒生一辈子怎么过令人难过，一双皮鞋一个小巷一个老婆一蹬脚就是一辈子，一个星期天一堆大便一泡尿一个荒诞的念头烟消云散。

11、爷孙俩，小孙子没见过自行车，便问：“那是什么东西？”爷爷答：“是自行车！”“那个人坐在管子上不痛吗？”爷爷答道：“你没看见他痛得直蹬脚吗！”。

12、大张说,锻炼这个概念很宽泛,不只是跑步、游泳、健身才叫锻炼,日常生活中,伸伸手、转转关节、蹬蹬脚也是锻炼的有效方式。