1、长吁短叹，缓解紧张。稳定情绪，血压下降；畅快微笑，解除疲劳。消除烦恼，灵丹妙药。

2、春节假期，已经过去；节后复工，稳定情绪；调整状态，打理自己；认认真真，加足马力；投入工作，创造业绩；老板赏识，给你鼓励；愿你不久，就能加薪！

3、结果显示，新创编的五禽戏较为简便易学，对于稳定情绪，调节身心状态，改善生活质量等具有一定效果。

4、不要惊慌失措，稳定情绪；严禁私自打开轿箱，避免造成伤害事故。

5、作者总结了护理人员因紧张、信心不足、不稳定情绪，急于求成的心理因素对静脉穿刺的影响。

6、功效说明：最佳稳定情绪的圣品，可舒缓肌肉痉挛，有助于睡眠，具保湿效果适用于老化缺水的肌肤。

7、保持积极的态度，这可以帮助她稳定情绪。

8、阎森心理训练的实践说明，优秀运动员良好心理和稳定情绪的养成，是可以通过有针对性的心理训练实现的。

9、减少活动并稳定情绪，可以将身体对水的需求降到最低。

10、稳定情绪，展延肌肤老化和淡化或减少雀斑。

11、现在，她会喝点红酒来稳定情绪，在另外的房间吃饭，或者匆匆忙忙地吃完，以便尽可能快地逃离丈夫发出的噪音。乔斯林还给丈夫脸色看。

12、考试的时候我时而低头沉思，时而伏案而书，我要克服这种时而积极乐观时而消沉悲观，时而动力十足时而意志消沉的不稳定情绪。

13、压力导致人体功能紊乱，调整饮食可使压力舒缓；多吃粗粮是减压的良方，香蕉酸奶是稳定情绪的宝剑；矿物质促进新陈代谢，最好的减压剂就是蔬果要新鲜。

14、病菌的侵袭让身体伤害，癌症的折磨让生命无奈。人类不变的追求是幸福，人生永恒的主题是健康。二月四日世界癌症日，祝愿朋友规律生活，合理膳食，加强运动，稳定情绪，健康百年，幸。

15、自制夏日静心安神香包。配料：薰衣草、苍术、白芷、迷迭草、甘草、香叶等；功效：挂窗前或车内，可安神杀菌，稳定情绪，使人感到神清气爽。

16、最“懂”女人心的食物，转给关心的人：①西红柿，抗衰抗感染。番茄红素能延缓女性衰老，预防妇科炎症；②酸奶，润肠补钙。可改善肠道环境，补充钙质；③红肉，补铁高手。成年女性每天至少吃2两肉；④燕麦，安神止痛。燕麦能稳定情绪，对痛经还有治疗作用。

17、如何避免提前进入更年期？40岁以上的男性首先要学会稳定情绪，消除顾虑和疑虑，避免刺激，消除心理上的各种矛盾以及可能引起的不愉快因素，放宽胸怀。即使遇到心境不佳将要激动发怒的事情，也要努力克制，可以到户外散散步或者找知己朋友谈谈心，用精神转移法尽快除去不良心理状态，可避免男性激素进入混乱状态。

18、甲状腺大部分切除术后麻醉苏醒期采用自然侧卧位能保持呼吸道通畅，稳定情绪。

19、如果你是在情绪激动的情况下写下这封email,短暂的休息时间能让你稳定情绪，让你对你刚才写的东西进行重新评估。

20、由此个案之护理经验中，显示腹式呼吸简单易学，且可快速达到稳定情绪之功效，值得临床实务上推广运用。

21、总的来说，瑜伽可以消除疲劳，促进血液循环，协调身体并稳定情绪。

22、叶酸，一种可以于菠菜等食物中找到的维他命B，是一种制造血清素的必要物质，而这种血清素则是一种用以稳定情绪的神经递质。

23、在医院，温告诉我们一名精*病医生给她的丈夫开了药，以帮助他稳定情绪。

24、在表达情绪时，可能会有着坚定自信及无动于衷之间的不稳定情绪流动。

25、在刚发热时,还可以做个深呼吸,尽量排空肺中气体,或者闭目养神一两分钟,都可以帮助稳定情绪。